講師ブログ


セルフケアマスター木曜日コースが始まります

セルフケアマスター木曜日コースが始まります

こんにちは😃

 

今日の神戸は少し曇っているので、室内にいるとやや涼しいです。

でも、体感温度指数としては、「外に出てみるとかなり暑いなあ」らしいので、外に出る時は熱中症対策、日焼け対策、などに気をつけないといけないですね。

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フレクサーアームでバストアップ

フレクサーアームでバストアップ

こんにちは。

 

もうオバちゃんと言わせない!

アラフィフからのキレイと健康を引き出すお手伝いをする、おおかどくみです。

 

 

突然ですが、さとう式のフレクサーグッズってご存知ですか?...

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ポイントテーピングでビックリ‼️

ポイントテーピングでビックリ‼️

こんにちは😃

もうオバチャンと言わせない!
アラフィフからの健康とキレイを引き出すお手伝いをしている、おおかどくみです。

 

 

真夏の気温ですね。

身体がまだ暑さに慣れてないので、熱中症...

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突然ですが、今日、練習会を行います

突然ですが、今日、練習会を行います

こんにちは。




いつも連絡が遅くなり申し訳ありません。

 

またまた急ですが、本日、5月22日(水)、練習会を行います。

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それなら自分で出来るセルフケアで、元氣になりましょう!

それなら自分で出来るセルフケアで、元氣になりましょう!

もうオバチャンと言わせない!
アラフィフからの健康とキレイを引き出すお手伝いをしている、おおかどくみです。

 

皆さん、突然ですが、

お身体にいろんな不具合があるのに、病院に行くと、歳だからと片づけられてしまったということってないですか?...

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