7月29日（日） が初日です。

セルフケアマスター養成講座は、さとう式のセルフで行う殆どの手技を学びます。

２ヶ月の間（講座は３回）、セルフケアを行い、ご自分の変化を体感して頂きます。

当俱楽部は、少人数での講座ですが、先輩マスターさんも一緒に参加されますので、他の人の変化を見たり、その変化を見るポイントなども学ぶことが出来ます。

セルフケアマスターに合格した後は、ご自分で立案したセルフケア講座を行ったり、合格１ヶ月後には、セルフケアマスター養成講座を開講し、ご自分でセルフケアマスターさんを育成することも出来ます。

もちろん、ご自分やご家族のために、セルフケアを行うことも大事です。覚えた沢山の手技の中から、ご自分やご家族に合うセルフケアをやってみましょう！

セルフケアのお勉強を、一緒に学んでみませんか？

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おおかど３期の様子